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아고 저도 매 끼니 엄청 빨리 먹거던요 ㅠㅠ
아침부터라도 좀 천천히 오래 씹는 습관을 가져봐야겠어요 ㅠ
예전에도 선생님께서 천천히 먹는 게 좋다고 했던 거 같은데
왜 안들었을까요 ㅠ
여러분들도 건강 챙기시길 바랍니다.
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