728x90 반응형 성관계 후 잠이 솔솔 오는 이유1 관계 후 잠이 솔솔 오는 이유 관계 후 잠이 솔솔 오는 이유 성관계 후에는 각종 호르몬의 영향으로 잠이 올 수 있다./사진=게티이미지뱅크 성관계 후에 유독 잠이 잘 온다고 말하는 사람이 많다. 과학적으로 입증된 사실일까? 그렇다. 성관계 중 오르가슴을 경험할 때 분비되는 호르몬 조합은 몸과 마음의 긴장을 완화시키고 잠들기 위해 필요한 생물학적 과정을 돕는다. 성관계 중에는 '사랑 호르몬'으로 알려진 옥시토신이 분비된다. 이 호르몬은 몸을 긴장하게 하는 스트레스 호르몬 코르티솔의 효과를 떨어뜨린다. 이로 인해 안정감과 해방감을 줘 좀 더 쉽게 잠에 들 수 있게 한다. 오르가슴으로 '행복 호르몬' 세로토닌이 분비되기도 하는데, 이는 수면을 유도하는 멜라토닌 생성을 돕는다. 오르가슴을 경험한 남성은 여성보다 최대 4배에 달하는 프로락틴을 .. 2022. 1. 27. 이전 1 다음 728x90 반응형
