728x90 반응형 양파먹는방법1 혈당이 무섭지만, 단맛을 원할 때는 이것을... 혈당이 무섭지만, 단맛을 원할 때는 이것을... 바로 양파입니다 https://etoland.co.kr/link.php?n=7249228 혈당이 무섭지만, 단맛을 원할 때는 이것을... 생양파는 맵지만, 익힌 양파는 달다. 단맛을 느끼고 싶지만 혈당이 올라갈까 설탕을 피하는중이라면, 익힌 양파를 먹어보는 것을 어떨까? 익힌 양파는 달아도 혈… etoland.co.kr 생양파는 맵지만, 익힌 양파는 달다. 단맛을 느끼고 싶지만 혈당이 올라갈까 설탕을 피하는 중이라면, 익힌 양파를 먹어보는 것을 어떨까? 익힌 양파는 달아도 혈당을 높이지 않는다. 혈당은 몸속에 소 포도당으로 분해되는 음식을 먹을 때 높아진다. 익은 양파에서 나는 단맛은 포도당과 관련이 없다. 양파에 열을 가하면 매운맛을 내는 황화합물 중 일.. 2023. 1. 26. 이전 1 다음 728x90 반응형